This is how you heal

Brianna Wiest qalamiga mansub ushbu asar ruhiy jarohatlar, yo'qotishlar va ichki og'riqlardan keyin qayta tiklanish bosqichlarini yoritadi. Muallif inson o'z tuyg'ularini qabul qilishi, o'tmish yukidan xalos bo'lishi va ruhiy muvozanatni topishi uchun zarur bo'lgan qarashlarni taqdim etadi. Kitob ruhiy tiklanish tezda sodir bo'ladigan hodisa emas, balki kunlik kichik qadamlar va o'ziga bo'lgan mehr-shafqat natijasi ekanini ko'rsatadi. Ingliz tilidagi ushbu matn o'z ichki dunyosini tushunishni hamda hissiy barqarorlikka erishishni istovchi o'quvchiga mo'ljallangan.