Atom odatlar

Jeyms Klirning ushbu asari kichik o'zgarishlar orqali katta natijalarga erishish tizimi haqida. Muallif maqsadlarga emas, balki kundalik tizimga e'tibor qaratishni taklif etadi. Kitobda yomon odatlardan qutulish va foydalilarini o'zlashtirishning aniq, ilmiy asoslangan to'rt qadami tushuntirilgan. Asar orqali siz har kuni 1 foizga yaxshilanib borish usullari bilan tanishasiz. Atrof-muhitni to'g'ri tashkil qilish, motivatsiya yo'qolganda ham harakatni davom ettirish hamda shaxsiyatni o'zgartirish orqali yangi odatlarni mustahkamlashni o'rganasiz. Bu hayotga darhol tatbiq qilish mumkin bo'lgan amaliy qo'llanmadir.