Batafsil

Doimiy iste'mol qilinganda, surunkali gipertoniyada arterial bosimni me'yorlashtradi. Yurak qon-tomir kasalliklarini paydo bo'lshini oldini oladigan eng yaxshi vositadir. Insulinni boshqarish nazoratini ta'minlaydi. Shamollashda, me'da va ichak kasalliklarini davolashda, hamda ekzemada, kon'yukitivitda, bosh og'rishiga ishlatiladi. Boshqa o'simlik yog'lariga nisbatan inson organizimida yengil o'zlashtiriladi. Qon guruhlari turli bo'lgan insonlarga foydali, yagona yog'dir.

Batafsil

Zaytun yog'i

• Zaytun yog’i ich suradigan ta’sirga ega. Ich qotishidan azob chekayotganlarga zaytun yog’i kuchli dorilarni qabul qilmasdan turib yordam berishi mumkin.

•  Zaytun yog’i oshqozon kislotasini pasaytiradi. Yog’ oshqozon devorlarini o’rab oladi va kislotalikni pasaytiradi. Shuning uchun bu yog’ gastritga qarshi kurashda juda yaxshi yordamchi bo’ladi. Yog’dan foydalanishda tibbiy tavsiyalarga rioya qilinish zarur.

• Zaytun yog’i tanani vitaminlar va minerallar bilan to’yintiradi. Yog’ o’zining boy tarkibi tufayli tanani foydali moddalar bilan to’ydirishga imkon beradi. Bu tashqi ko’rinishda aks etadi: teri yangilanadi, tirnoq va sochlarning holati yaxshilanadi, odam yoshroq ko’rinadi.

Zaytun yog’i asosiy qiymati uning boy tarkibida. Mahsulot yog’da eriydigan A, E, K vitaminlari, B guruhining ba’zi vitaminlari manbai hisoblanadi. Bundan tashqari, tarkibida sog’lom yog’lar ya’ni omega-3 va omega-6 mavjud. Ularni qabul qilish metabolizmni yaxshilaydi va xolesterin blyashkalar paydo bo’lishining oldini oladi. Och qoringa zaytun moyini iste’mol qilish quyidagi bir nechta jihatlardan yordam berishi mumkin:

O'zbekistonda ishlab chiqarilgan.

Qo‘shimcha ma’lumotlar

Vazn:

118